Закрыть ... [X]

Как сделать правильно яблочное пюре

Добавлено: 11.09.2018, 05:49 / Просмотров: 92584

Одна из первых вкусняшек для малыша. Как приготовить?

правильно

Овощные и фруктовые пюре входят в как сделать правильно яблочное пюре рацион малыша одним из первых прикормов, их можно давать с 6 месяцев. На полках магазинов — стройные ряды всевозможных баночек от разных производителей, от выбора разбегаются глаза! Но зачем покупать (как бы там ни было, но магазинная продукция есть магазинная), если многое можно сделать самой! Сделать и быть уверенной в свежести, качестве и натуральности продукта!

Приготовить пюре из яблок совсем просто и не очень хлопотно. Судите сами.

Ингредиенты:

  • яблоки — любые вкусные
  • вода — очищенная питьевая

Как сделать яблочного пюре для ребенка

Берите для детского пюре местные яблоки, пусть даже они не очень красивые на вид, главное, чтобы были не привозные с глянцевой кожурой, покрытой бог весть какой химией.

Тщательно вымойте и срежьте шкурку.

jablochnoe-pjure-1Уберите коробочку с семенами и нарежьте небольшими кубиками. Чем мельче нарезано, тем быстрее яблочки протушатся.

jablochnoe-pjure-2В кастрюлю налейте немного воды (из расчета 1 ст. ложка на 1 яблоко). Вода нужна, чтобы яблочки в самом начале приготовления не пригорели, потом они будут тушиться в собственном соку.

jablochnoe-pjure-3Поставьте на очень маленький огонь, накройте крышкой и тушите до готовности. В процессе варки обязательно периодически помешивайте и следите за количеством жидкости, может быть нужно будет чуть-чуть подлить. Время приготовления от 5 до 30 минут, если яблоки жесткие.

Пробейте блендером в пюре или же протрите через сито.

jablochnoe-pjure-4Дайте пюре остыть и кормите малыша вкуснейшим яблочным пюре.

jablochnoe-pjure-6

jablochnoe-pjure-7

Советы по приготовлению яблочного пюре

Не кладите сахар в пюре, если яблоки сладкие, то и пюре получится достаточно сладким. Но, если всё же хотите подсластить, то положите щепотку, сахарной пудры, она растворится быстрее сахара. Можно взять и мёд, если у ребенка нет на него аллергии.

Чтобы наслаждаться вкусным пюре из своих яблок, можно заготовить его впрок. Сварить и разложить по стерильным баночкам, которые нужно хранить в холодильнике. Или же разложить по ёмкостям и заморозить.
Для деток постарше в пюре можно добавить немножко корицы — это очень вкусно и ароматно.

И, кстати, яблочная шкурка, которая срезается, тоже может пойти в дело.

jablochnoe-pjure-8Она богата витаминами (и она уже у нас есть), поэтому сложим её в пакетик и заморозим (можно высушить в духовке или микроволновке). А зимой будем добавлять в чай или делать яблочный узвар с медом. Запах яблочек напомнит о лете, поднимет настроение и поможет преодолеть хмурые ненастные зимние дни.

Скажете, и зимой есть яблоки в магазинах? Но уверяю вас, никакой зимний сорт этого фрукта ни-ког-да не приведет в летнее настроение вас и не обеспечит таким количеством витаминов вашего ребенка.


Источник: http://volshebnaya-eda.ru/detskoe-pitanie/detskie-recepty/puree/yablochnoe-pyure/


Рецепт: Яблочное пюре в домашних условиях - все рецепты


Как сделать правильно яблочное пюре

Похожие новости


Как сделать пушку руками
Фотошоп как сделать карт
Как вконтакте сделать чтобы запись была видна только друзьям
Как улучшит дикции в домашних условиях
Battlefield 2 как сделать на русском языке
Цементно песчаная смесь для тротуарной плитки своими руками



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ